COACH - это состояние целостности, которое соединяет все три разума: телесный, когнитивный и разум поля, которые выходят на высший, порождающий уровень. В этом состоянии центрируется внимание в теле, расслабляется контроль и появляется спонтанность и ощущение, что все в этом мире возможно. Повышается понимание к окружающим, не хочется ругаться или что-то доказывать. В таком состоянии хочется отпустить ситуацию, довериться жизни и кажется, что это есть тот самый «поток».

Эриксоновский гипноз - это подход, который заключается в обращении к творческому бессознательному человека в состоянии легкого транса. В состоянии транса снижается роль критического мышления, активируется подсознание, т.к. одновременно задействуются сознание и подсознание. Популярные техники Эриксоновского гипноза включают снижение боли, уменьшение уровня стресса, снижение тревожности, поиск ресурсов для достижения поставленных целей, прогрессию и улучшения собственной жизни. После сеанса гипноза приходит чувство расслабленности, отдыха, спокойствие. Психологическое состояние гармонизируется, а уровень стресса снижается.

В новом видео на канале автор рассказывает о том, как преодолеть страх и начать двигаться к своей цели. Она предлагает трехуровневую систему для проработки страха, который не дает начать движение. Все инструменты и техники из этой системы активно применяются в клубе 'Сила роста'.

Статья о том, что такое установки и как они влияют на нашу жизнь. Рассказывается о том, что установки создаются на основе опыта, книг и фильмов, а также о том, что они связаны с подсознанием. Описывается, как негативные установки могут мешать достижению желаемых целей и как их можно изменить. В конце статьи есть ссылка на книгу, где подробно описывается процесс трансформации установок.

Счастье всегда доступно, если замечать маленькие ежедневные радости жизни. Когда мне в голову лезут мрачные мысли, когда разочарована в событиях, я начинаю вести дневник благодарности. Чувство БЛАГОДАРНОСТИ лучится в моём сердце.

Изменения неизбежны, но каждый может стать тем, кем хочет. Важно выбрать правильного партнера в пути изменений. Коучинг помогает осознать цели, принять себя и наметить точки роста. Приглашение начать свой путь к изменениям и росту с коучингом.

Грусть и печаль могут вынуждать человека действовать и достигать своих целей. Развитие навыка задавания вопросов помогает справиться с этими чувствами. Рекомендуется прочитать книгу Дарьи Трутневой «Как перестать страдать и стать счастливым?».

Сертифицированный специалист помогает людям диагностировать некорректные программы в жизни. Диагностика позволяет выявить источник деструктивных настроений и выработать план выхода из них. Доступно каждому за 990 рублей.