Грусть и печаль могут вынуждать человека действовать и достигать своих целей. Развитие навыка задавания вопросов помогает справиться с этими чувствами. Рекомендуется прочитать книгу Дарьи Трутневой «Как перестать страдать и стать счастливым?».
# Счастье
Изменения неизбежны, но каждый может стать тем, кем хочет. Важно выбрать правильного партнера в пути изменений. Коучинг помогает осознать цели, принять себя и наметить точки роста. Приглашение начать свой путь к изменениям и росту с коучингом.
Счастье всегда доступно, если замечать маленькие ежедневные радости жизни. Когда мне в голову лезут мрачные мысли, когда разочарована в событиях, я начинаю вести дневник благодарности. Чувство БЛАГОДАРНОСТИ лучится в моём сердце.